Koel slapen? 7 tips voor warme zomernachten

Een koel en ademend dekbed is misschien wel één van de belangrijkste onderdelen van een frisse nachtrust. Onze adviseur raadt een uitvoering aan van bijvoorbeeld Cassenz of Sylvana die gemaakt zijn van natuurlijke materialen. Denk hierbij aan:

• Tencel

• Lyocell

• Katoen

• Wildzijde

Deze materialen ademen, nemen vocht goed en voeren overtollige warmte veel sneller en beter af dan synthetische materialen. Het resultaat? Een dekbed waarin je niet meer hoeft te zweten.

Naast het kiezen van een ademend dekbed, is het ook belangrijk dat je bedtextiel ademende en verkoelende eigenschappen heeft. Kies ook hier voor natuurlijke materialen zoals katoen, percal katoen en lyocell. Zij zorgen ervoor dat het vocht beter wordt opgenomen en warmte sneller afgevoerd wordt.

Neem eens een kijkje bij de collectie van Beddinghouse, zo heb je niet alleen een koel maar ook een stijlvol bed.

Wist je dat je jouw matras ook kunt verkoelen zonder direct een nieuw matras aan te schaffen? De Clima matrashoezen van Bella Donna zijn gemaakt van tencel en lyocell waardoor ze vocht beter afvoeren. Hierdoor is de temperatuur van jouw matras beter te reguleren en voelt het een stuk frisser aan.

Niks is zo vervelend als een warm hoofdkussen. Onze slaapadviseur raadt de Silvana Flex Cool hoofdkussens aan. Deze zijn speciaal ontworpen om jouw hoofd koel te houden tijdens warme nachten. Dit komt door de combinatie van cool polyamide, polyester en ventilatiegaten waardoor het kussen een koel gevoel geeft gedurende de nacht.

Naast de optimalisaties in je bed, is het ook belangrijk om rondom je bed te kijken. Zo is het buiten houden van warmte door middel van goede gordijnen essentieel. Door verduisterende of gevoerde gordijnen overdag dicht te houden, zorg je ervoor dat de zonnewarmte voor een groot deel buiten blijft. Dit scheelt al gauw enkele graden!

Je ventileert je kamer het beste door ‘s nachts, wanneer het afkoelt, je ramen open te zetten. Toch houden veel mensen hun ramen liever dicht uit angst voor muggen of andere ongewenste insecten. Door gebruik te maken van horren is deze angst verleden tijd. Dankzij ons maatwerk kun jij ‘s nachts zorgeloos jouw horren openzetten en genieten van frisse lucht.

Wat je draagt tijdens het slapen heeft meer invloed op je slaapcomfort dan je misschien denkt. Kies tijdens warme zomernachten voor ademende nachtkleding gemaakt van bijvoorbeeld katoen, linnen, tencel of bamboe. Deze stoffen nemen vocht goed op en voelen luchtiger aan dan veel synthetische materialen. Zo blijft je lichaam beter op temperatuur en slaap je comfortabeler.

Bij Studio Nacht by Vesta vind je alles om jouw slaapcomfort tijdens warme zomernachten te verbeteren. Van ademende dekbedden en verkoelende matrashoezen tot comfortabele hoofdkussens en bedtextiel van natuurlijke materialen. Ook voor horren en passende gordijnen ben je welkom bij Vesta, zodat je jouw slaapkamer optimaal kunt voorbereiden op warme dagen.

Onze slaapadviseurs helpen je graag met gratis en persoonlijk advies en laten je de verschillende materialen zelf ervaren. Zo ontdek je welke oplossingen het beste passen bij jouw slaapwensen en kun je voortaan koeler slapen.